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Susanne Usko (36)
Ernährungsberater
Pilates-Trainer
Kunstturnerin
gelernte Krankenschwester
Aerobic- und Steptrainerin
zertifizierte Personal Trainerin im BDPT e.V.
Yogalehrer
Herzlich Willkommen
Ich begrüße Sie auf meiner Internet-Seite.
Für mich ist Bewegung nicht nur ein Sich- Aufraffen, ein gezwungenes Progammm aus
Angst vor Krankheit und Gewichtsproblemen, ein stupides Eisen-Stemmen in einer "Muckibude".
Für mich ist Bewegung pure Energie und Lebenslust, aktiver Stressabbau, ein Jonglieren mit Grenzen, ein Miteinander, eine Begegnung mit mir selbst und der Natur.
Sind Sie neugierig dies mit meiner professionellen Unterstützung und einem für Sie persönlich zugeschnittenem Bewegungs-, Ernährungs- und Entspannungsprogramm zu erfahren, dann sind Sie bei mir gut aufgehoben und ich garantiere Ihnen, dass lustlose Trainings-Einerlei ist Schnee von gestern.
In diesem Sinne:"SPORT-FREI".
Bitte besuchen Sie meine Seite:
www.sich-frei-bewegen.de
Herzlichst
Susanne Usko
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Kommentare und Erfahrungen von Kunden (4) |
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| 20.12.2006 Jutta Herrndörfer |
| Ich habe ca.5 Monate mit Susanne trainiert und mich noch nie so fit gefühlt. Leider setze ich aus beruflichen,zeitlichen Gründen momentan das Training aus. Fahre für ein 90 minütiges Training fast 160 km. Das sagt doch auch schon einiges...Aber es lohnt sich. Bin jetzt schon auf Entzug und freue mich aufs neue Jahr. Susanne`s Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich, umfangreich und perfekt abgestimmt. Wir haben ne Menge Spaß und ich bin noch nie so motiviert gewesen. Dazu noch die richtige Ernährung und alles ist super. |
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| 17.07.2006 Wiebke Kruse |
| Ich danke Susanne für Ihre Freude, Motivation und Ihr umfangreiches Wissen und freue mich jedes Mal von Neuem auf eine Trainingseinheit bei Ihr. |
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| 11.04.2006 Andrea Günther |
| Ich trainiere seid einem Jahr begeistert bei Susanne Usko, es ist immer wieder motivierend, abwechslungsreich und bringt viel Spass. Meine Beweglichkeit und Ausdauer haben sich schon beachtlich gesteigert - danke Susanne !! |
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Susanne Usko.
Krankenschwester,Kunstturnerin.
Jahrelange Trainerin im Fitness-Studio.
Seit 2003 zertifizierte Personal Trainerin in selbstständiger Tätigkeit.
Gestaltungs-Soziotherapeutin
Trainerin für u.a. Power Yoga, Pilates, Beckenboden, Rückbildung,
Gesundheitsorientiertes Herzkreislauftraining.
Therapeutische Praxis
Gestaltungs-Soziotherapie
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Frau Usko hat meine persönlichen Ziele durch die große Bandbreite ihres Angebots (Ernährungsberatung, Bewegungs- Koordinations- und Entspannungstraining) perfekt in ein Trainingsprogramm umsetzen können.
Abwechslungsreiche Elemente aus ihrer scheinbar unerschöpflichen Zauberkiste sowie die einfühlsam persönlich zugeschnittenen Motivationshilfen machen unsere Trainingstermine wirklich zu Wunsch- und nicht Pflichtveranstaltungen; der Trainingsfortschritt tritt erheblich schnellen und leichter ein, als ich es für möglich gehalten habe.
Frau Usko hat durch ihre unbedingte Orientierung am Nutzen für den Kunden und die mitreißende Freude an ihrer Arbeit meine Erwartungen an diese Dienstleistung deutlich übertroffen.
Mein Tip: jetzt schnell buchen, bevor alle Anderen bemerken, was dieses Training wert ist…